My Happiness Diary, blog 100% Healthy

Nous traversons tous, à des moments donnés, des situations difficiles, parfois accompagnées d’obstacles plus ou moins durs à franchir. Cependant la vie a ses raisons. Bien que la vie aime nous challenger, elle est surtout remplie de surprises, de cadeaux, parfois d’embûches mais elle est avant tout une véritable expérience humaine et spirituelle.

Pour beaucoup, avoir une belle vie se résume à un bon job, une belle maison, une belle situation… Mais si je demande aujourd’hui à ces mêmes personnes si elles sont heureuses et parfaitement comblées, que pensez vous qu’elles me répondront ? Pensez vous que seuls les plaisirs extérieurs sont nécessaires à notre bonheur ? Pensez vous que le but d’une vie n’est que matériel? 

En d’autres termes, le bonheur ne se trouve pas  à l’extérieur mais à l’intérieur de vous, de nous 🙂 .

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Mon journal Healthy 

J’ai créé My Happiness Diary pour partager un petit bout de moi, de mes expériences et de mes connaissances dans le développement personnel :

• Savoir s’écouter, notre vrai soi et non pas notre égo,
• Savoir vivre le moment présent, l’apprécier et l’accepter,
• Savoir aimer aussi bien le soleil que la pluie,
• Savoir voir le positif même dans le négatif,
• …

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La vie est belle 

Par conséquent, si je vous aidais à prendre conscience que la VIE est là pour nous faire grandir. Que chaque jour, elle nous apporte un lot de cadeaux (défis, challenges, magie…) mais qu’à partir du moment où l’on prend conscience de leurs importances,  c’est déjà un énorme pas en avant.

 

« Le bonheur est un droit de naissance. Yogi Bhajan »