• Zen dans ma ville avec Claire Léger

    Zen dans ma ville ∞ Angers #1 Aujourd’hui, je te présente Claire. C’est une des premières personnes que j’ai eu l’occasion de rencontrer lors de mon arrivée sur Angers. Un parcours touchant, qui donne espoir pour avancer vers son propre chemin…

  • Zen dans ma ville avec Muriel Theulier

    Zen dans ma ville ∞ Angers #2 Au détour d’un salon et d’un coup de foudre pour un bracelet, j’ai fait la connaissance de Muriel. J’ai tout de suite été attirée par son énergie. L’idée d’associer la sophrologie à la lithothérapie a…

  • Zen dans ma ville avec Sarah Menard

    Zen dans ma ville ∞ Angers #3 La magie des réseaux nous fait parfois rencontrer de belles âmes. C’est ainsi qu’aujourd’hui, je te présente cette Être de lumière et surtout cette magicienne de l’énergie ; Sarah, énergéticienne.  Qui es-tu ? Je suis Sarah, tout…

  • Zen dans ma ville avec Hugues Brizzi

    Zen dans ma ville ∞ Angers #4 En parlant d’une de mes problématiques à mon amie Yessica, elle m’oriente directement vers Hugues. Sans même douter de ses paroles, je me retrouve ainsi face à lui. Il faut reconnaître qu’à ce moment-là, je ne sais…

  • Les 5 accords Toltèques : pour une vie meilleure

    J’ai commencé à m’intéresser au développement personnel, grâce au livre « Les 4 accords Toltèques » du chaman et enseignant Don Miguel Ruiz. C’est un des premiers livres que j’ai lu à ce sujet. Un livre si simple à comprendre, mais…

  • Gérer ses émotions

    Le tourbillon émotionel Nos émotions nous accompagnent chaque jour. Parfois la sensation est plaisante, l’émotion est belle, on aimerait continuer à éprouver ce sentiment. Cependant il arrive souvent que cela ne soit pas le cas et que l’on aimerait combattre…

  • Je crée ma vie

    Écrire son histoire, écrire sa vie. Dés notre plus jeune âge, nous sommes formater. On nous fait vite comprendre l’importance d’entrer dans des cases de peur d’être considéré comme différent. Pour les personnes faisant partie de ma génération (30 ans…

  • Être soi-même

    La vie ressemble parfois à une pièce de théâtre. Chacun d’entre nous endosse un rôle et se plonge dans un personnage le temps d’une scène, d’un entracte ou d’une pièce. Inconsciemment, une situation, une personne, un lieu, une atmosphère… vont…

  • Suivre son intuition

    L’intuition, mais qu’est ce que c’est? On dit que l’intuition est notre boussole interne. Qu’elle nous aiderait à trouver notre chemin, nous guiderait. Elle serait là pour faciliter notre vie ; trouver une solution, comprendre une situation… Mais si cela était…

  • Le tableau de visualisation

    Il y a quelques années, je pensais être heureuse. J’avais le sentiment que ma vie me plaisait, je n’avais rien à lui reprocher. J’avais un boulot qui me convenait, un homme que j’aimais, un bel appartement, un chat qui ronronnait……