• Sourire, c’est bon pour la santé

    On est tellement plus beau le sourire aux lèvres, arborant un visage ouvert et lumineux, vous ne trouvez pas?  En réalité, une personne souriante est beaucoup plus attractive et paraît beaucoup plus sympathique qu’une personne endossant un visage fermé. Alors certes…

  • Les sons, les chants, les mantras

    Les mantras, la vibration positive  Dans l’univers, tout est vibratoire. La lumière, le son et l’énergie sont des vibrations. Certaines vibrations sont audibles, d’autres non. Une pensée est une vibration, une émotion est une vibration, une croyance est une vibration.…

  • La douche froide, la vitamine du matin

    L’été se termine doucement et l’idée de partir en voyage me trotte déjà dans la tête. Me dorer la pilule des heures au bord d’une plage, pas pour moi. J’aurai bien trop peur de m’ennuyer. J’aime l’idée de se dépasser,…